Студия танца Baltic Dance
 
Подарочный сертификат

Главная
Направления
Расписание
Контакты

О занятиях в нашей школе.

ГлавнаястрелкаУроки танцев в Калининграде, занятия танцами в школе Baltic Dance.
Открыт набор в группу для начинающих!
  • Стрип-пластика
  • Социальные танцы
  • Клубные
  • Танец живота

Занятия проводятся в комфортабельном зале 2 раза в неделю. Группы формируются таким образом, что никто не будет испытывать какого-либо дискомфорта или стеснения. Если кто-то по каким-то причинам не может или не хочет заниматься в общей группе, то вам могут быть предложены индивидуальные занятия. Все занятия проводятся на платной основе. Продолжительность занятий 60 минут. Индивидуальный подход к каждому сделает занятие творческим и увлекательными. Даст возможность добиться поставленной цели.

Условия занятий в нашей школе:
  • Раздевалка с индивидуальными шкафчиками;
  • Современные душевые кабинки и санузлы;
  • Полностью зеркальная стена;
  • 2 зала, каждый площадью около 70 кв.метров;
  • Покрытие зала: паркетная доска;
  • Кулер с холодной водой.

Наши направления
Постановка свадебного танца
Свадебный танец
Пластика
Стрип-пластика
+ Танцы на пилоне
Танец живота
Танец живота
Шейпинг
Шейпинг
+ Бодифлекс
Танцы для детей
Детские танцы
+ Модерн

Танцы 40 +
Танцы 40 +
Социальные танцы
Социальные танцы
Йога для начинающих
Йога
Хип-Хоп
Хип-Хоп
Клубные танцы
Клубные танцы

Основная цель занятий, чтобы вы научились слышать и «чувствовать» свое тело, получили заряд бодрости и хорошего настроения.

Авторские программы разработаны с учетом возраста на различный уровень сложности.

Стоимость занятий в школе танцев

  пробное занятие, руб. 1 занятие, руб. 2 занятия, руб. Абонемент на месяц
(по 2 тренировки в неделю), руб.
Льготный абонемент*
Йога 350 550 1100 3600 3200
Шейпинг 350 550 1100 3600 3200
Танец живота 350 550 1100 3600 3200
Стрип-пластика 350 550 1100 3600 3200
Танцы на пилоне 350 550 1100 3600 3200
Социальные танцы 350 550 1100 3600 3200
Клубные танцы 350 550 1100 3600 3200
Грация 50 + 350 550 1100 3600 -
Свадебный танец - 2500 5000 12000
6 занятий
-

* Льготный абонемент доступен студентам в первый месяц занятий при предъявлении действительного студенческого билета.

Танцевальные занятия включают в себя разминку, разминаются все части тела сверху – вниз, работу над техникой исполнения, учатся ряд базовых движений связок (комбинаций), которые включаются в постановку танца, дают возможность создать интересные и доступные постановки уже после нескольких занятий. Заключительная часть занятия – растяжка мышц тела, снятие напряжения.

Занятия по шейпингу включают в себя ритмическую разминку, прорабатываются также все группы мышц, включаются разнообразные исходные положения (стоя, лежа, сидя) использование гимнастических палок, мячей, гантелей, утяжелителей, позволяющих как уменьшить, так и увеличить мышечные объемы. Упражнения разработаны с учетом женских индивидуальностей фигуры, помогающие перераспределить жировую и мышечную ткани, добиться идеальных пропорций, прежде всего стимуляции обменных процессов, когда энергия, поступающая с пищей, превращается в физическую энергию. Аэробные, силовые и дыхательные упражнения, а также стрейчинг.

Мы всегда в поиске новых идей и методов работы с занимающимися, которые черпаем из мастер-классов именитых российских и зарубежных педагогов, тренеров.

Форма одежды для занятий.

Одежда на занятиях необходима удобная, не стесняющая движений. Особенности каждого стиля танца предусматривают некоторые отличия в форме, но главное, чтобы она не мешала двигаться.


  • Lady dance в Калининграде
  • Восточные танцы в Калининграде
  • Стрип-пластика для новичков
  • Танцы живота
  • Восточные танцы
  • Фотосессия в декабре
  • Шейпинг
  • Танцы живота
  • Стрип-пластика
  • Наша группа

 
Рейтинг@Mail.ru
2012 - 2025 © Все права защищены.
Baltic dance
236029, Россия, город Калининград, улица Согласия, д.39
   
Школа танцев
+7 (4012) 37-96-20
http://balticdance.ru
телефон
(4012)
37-96-20